Psykoterapeuter

Specialer

• Psykoterapi
• Emotionsfokuseret Psykoterap
• Emotionsfokuseret Parterapi
• Systemisk familieopstilling

Psykoterapeut Gitte Schnell

Kontaktoplysninger

Psykoterapi, Parterapi og familieterapi

Jeg tilbyder emotionsfokuseret psykoterapi (EFT) til børn fra 10 år, unge og voksne.

Parterapi og familiesamtaler.

Emotionsfokuseret terapi kan hjælpe os, når vi sidder fast i vores følelser, i tankerne, i usunde mønstre, befinder os i en livskrise eller oplever, at livet har mistet sin lethed.

Når vi er for utrygge eller presset, så kan vi blive angste, stresset, vrede, mentalt udmattet eller triste.

Man kan sige, at vores indre økosystem kommer på overarbejde og vi forbruger flere ressourcer end vi har.

Symptomerne kan være:

-Tankemylder

-Søvnbesvær

-Aggression
-Meget kontakt søgende
-Indre uro
-Ondt i maven
-Hovedpine
-Spændinger i kæben
-Klum i halsen og synke besvær
-Overspisning, sulte eller skade sig selv
-Miste overblikket
-Koncentrationsbesvær
-Grådlabil
-Mistrivsel i de nære relationer, i skolen eller på arbejdet.

MIG SOM HJÆLPER
Uanset din situation, hjælper jeg dig nænsomt med at lindre det svære og give slip på alt det, som ikke er godt for dig.

Du får hjælp til at skabe de nødvendige forandringer og udvikle nye færdigheder.

Når først du får det bedre, så begynder dit liv også at føles bedre.

Hvis du vil høre mere om hvordan jeg kan hjælpe dig eller booke en tid, så
skriv til mig via gitte@emotions-terapi.dk

Typisk kan jeg tilbyde dig en session indenfor 14 dage.

Kort