Hvordan lever jeg?

Fakta om gigt

Ofte kender man ikke årsagen til gigtsygdomme. Men de typiske symptomer på gigt er smerter i led, sener og muskler, udslet og knuder i huden.

Ændringer i kosten

Det er vigtigt at undgå overvægt, hvis du lider af gigt. Overvægt er nemlig en yderligere belastning af knogler og led. Derfor er det særligt vigtigt, at du sørger for at spise sundt.

Motion er også vigtigt

Når led og muskler gør ondt, så kan motion virke som en dårlig idé. Men faktisk har motion tværtimod vist sig at være særdeles effektivt i behandlingen af gigt.

Spørg eksperten

”Jeg har urinsyregigt, hvad skal jeg spise for at undgå anfald?”. Eksperten giver god information om urinsyregigt og hensigtsmæssig kost her.

Gigt og uddannelse

”Hvilken uddannelse bør jeg tage, når jeg har ledsmerter?”. Har du et godt råd til uddannelsesvalg? Eller har du selv stået i samme situation? Så deltag i debatten her.

Tidligere temaer: