Netdoktor viser vejen til en sund mave

AV min mave!

Føles din mave som en ballon? Har du ofte ondt i maven og forstoppelse eller tynd mave? Så lider du måske af irritabel tyktarm. Læs om symptomerne her.

Gør din mave en tjeneste

… og spis god og sund mad, som holder maven i gang. Især de sunde kostfibre gør godt for fordøjelsen. Får du nok kostfibre?

Gevinsterne ved sund mad

En sund mave har brug for mad, der styrker dens mekanismer. De nye kostråd guider dig til en sundere livsstil og gladere mave.

Hjælp! Der er kugler i min afføring!

“Jeg havde akut diarré i går, og min afføring bestod af gennemsigtige og brune kugler med hvid kerne. De flød på vandet. Hvad kan det være?” Se her, hvad sygeplejersken svarer.

Kan stress give forstoppelse?

“Sagen er, at min mave tit bliver meget udspilet, og særligt om aftenen vokser den og bliver fuldstændig hård. Hvad er der galt?” Få sygeplejerskens svar her.

Tidligere temaer: