Har du tit ondt i nakken?

9 årsager til ondt i nakken

Nakkesmerter kan opstå, hvis du for eksempel stresser på arbejdet, falder sammen i ryggen eller sidder foran computeren hele dagen. Find årsagen til dine nakkesmerter her.

Undgå nakkesmerter - 8 gode tips

Er du en af de mange danskere, der ofte får ondt i nakken? Så sidder du måske forkert på din stol, eller måske cykler du meget. Få nogle gode tips til, hvordan du undgår smerter i nakken.

Sådan er din ryg bygget op

Hvirvler, rygmarv og diskus... Ryggen har rigtig mange byggeklodser - men hvilke sidder egentlig lige hvor?

Rygsmerter - hvad nu?

Hvor skal du henvende dig, hvis du har slemme rygsmerter? Og hvilke behandlingsmuligheder har du? Find svarene her og find ud af, hvordan du slipper af med dine rygsmerter.

Derfor får man en diskusprolaps

En diskusprolaps kan opstå forskellige steder i ryggen, men diskusprolaps i lænderyggen er den hyppigste. Men har du egentlig helt styr på, hvad en diskusprolaps er, og hvorfor den opstår?

Temaer i 2012:

Tidligere temaer: