Svær overvægt

Mange mennekser kæmper hver dag med overvægt. Måske er de ikke selv klar over det - endnu. Men det er kroppen. Hjertet arbejder hurtigere, knæene bliver belastede og hele kredsløbet er på overarbejde. Heldigvis kan man hjælpe kroppen og sig selv ret nemt. Læs her alt om svær overvægt og de følgesygdomme, der kan støde til.


Vigtige tal, hvis du er overvægtig

Blodtryk, BMI, blodsukker, kolesterol og taljeomkreds er alle vigtige tal at have styr på, hvis man er overvægtig. Du kan læse mere om udregning og normalværdierne her.

Overspisning

En overspiser er typisk mellem 30 og 40 år og har som regel gået flere år med deres problem end andre spiseforstyrrede – ofte uden at vide, at der er tale om en spiseforstyrrelse.

Tal med din læge om overvægt

Måske virker det umuligt at gøre noget ved overvægten - men det er det ikke! Din læge kan hjælpe dig.

Overvægt og fedtfordeling på kroppen

Det har stor betydning, hvor på kroppen, fedtet sætter sig. For eksempel er fedt på maven farligere end fedt på lår og numse.

Fedmens følger

Med overvægt og fedme følger en række gener og problemer - for eksempel type 2- diabetes og forhøjet risiko for hjertekarsygdom.

Tidligere temaer: