Intresseområden sparade.
Tack, din epostadress är nu registrerad.
Fakta | Gigt

Fibromyalgi symptomer

Fibromyalgi giver smerter i kroppen som varierer i intensitet. Der er også ømhed, træthed og ofte søvnforstyrrelser.


Opdateret: 31. Juli 2025

Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand, der især rammer muskler og blødt væv. Tilstanden er karakteriseret ved udbredte smerter i kroppen, ømhed ved tryk på bestemte punkter, træthed og ofte søvnforstyrrelser. Fibromyalgi er mest udbredt blandt kvinder, men mænd kan også rammes.

Symptomer på fibromyalgi

Fibromyalgi symptomer

Fibromyalgi symptomer med ømme punkter/ "tender points"

  • Udbredte muskelsmerter: Smerterne kan flytte sig rundt i kroppen og varierer i intensitet.
  • Ømhed ved tryk: Der findes såkaldte “tender points” (ømme punkter), hvor selv let tryk kan gøre ondt.
  • Træthed: Mange oplever udtalt træthed, der ikke forsvinder med søvn.
  • Søvnproblemer: Søvnen er ofte overfladisk, og maner ikke udhvilet når man vågner.
  • Kognitive problemer: Nogle oplever koncentrationsbesvær og hukommelsesproblemer, ofte kaldet “fibro fog”.
  • Andre symptomer: Hovedpine, irritabel tyktarm, stivhed, depression og angst kan også forekomme.

Årsager til fibromyalgi

Årsagen til fibromyalgi er ikke fuldt ud klarlagt. Man mener, at tilstanden skyldes en forstyrrelse i den måde, hjernen og nervesystemet bearbejder smerte på. Genetik, infektioner, fysiske eller psykiske traumer kan spille en rolle.

Behandlingsmuligheder

Der findes ingen kur, men symptomerne kan ofte lindres:

  • Medicinsk behandling: Smertestillende medicin, visse antidepressiva og medicin mod nervesmerter kan hjælpe nogle.
  • Fysisk aktivitet: Regelmæssig, skånsom motion som gåture, svømning eller yoga anbefales.
  • Fysioterapi: Kan hjælpe med at forbedre bevægelighed og mindske smerter.
  • Psykologisk støtte: Samtaler med psykolog eller deltagelse i gruppeterapi kan være gavnligt.
  • Søvnforbedring: Fokus på gode søvnvaner og evt. behandling af søvnforstyrrelser.
  • Livsstilsændringer: Stresshåndtering, sund kost og tilpasning af daglige aktiviteter

 

Tilmeld dig vores nyhedsbreve!

Du kan til enhver tid afmelde vores nyhedsbreve ved at klikke på linket i bundet af nyhedsbrevet. Her kan du læse mere om Netdoktors privatlivspolitik .


Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.