Spørgsmål: Hvorfor har jeg ufrivillig afføring?

Kære spørger

Det er et voldsomt problem, du har fået med ufrivillig afføring.

Det er ikke underligt, at du er begyndt at isolere dig. Ufrivillig afføring er total ødelæggende for ens selvværd og livskvalitet. Der kan være flere årsager til dit problem.

Det billede du beskriver, af din situation med afføringsproblemet, kan være en tendens til hyperaktivt tarmpassage, hvor tarmindholdet kommer for hurtigt igennem fordøjelsessystemet. Du beskriver ikke konsistensen på din afføring, men jeg går ud fra at den er grødet eller vandtynd.

Nogle mennesker har en medfødt hyperaktiv tarmpassage, som i mange tilfælde kan styres. Desværre får nogle en psykisk overbygning, så nervøsitet eller tanker om hvorvidt man kan holde på afføringen, er nok til at tarmens bevægelse går massivt i gang. Det kaldes nervøs tarmfunktion. Det er godt, at du har fået tjekke afføring for blod hos din læge.

Der er flere ting, du selv kan gøre:

• Tjek den mad, du spiser, for om der er noget, for eksempel hele kerner, som kan forværre problemet.

• Tjek din væske indtagelse. Drik maksimalt 1,5 liter og undgå sød saft og sodavand. Vær også opmærksom på alkohol og øl, da det kan øge tarmbevægelsen.

• Køb Loperamid tabletter på apoteket. De sænker tarmens bevægelse. Du skal ikke tage dem som beskrevet på pakningen, når det er for ufrivillig afføring. Her skal du prøve at tage en tablet og så vurdere effekten. Hvis det ikke er nok, så skal du tage to tabletter. Husk at skrive dagbog for dit afføringsmønster og situationerne, hvor det går galt. Det er vigtigt, at du selv bliver klog på din tarmfunktion. Hvis Loperamid virker godt, og kan hjælpe dig af med dit probleme, så tal med din læge om forsat behandling med Loperamid.

Såfremt dit problem ikke forsvinder, så tal med din læge om at få undersøgt din tarm med kikkertundersøgelser eller øvrige undersøgelser.

Håber du får styr på problemet.

Med venlig hilsen

Gerd Johnsen

Sygeplejerske SD

---