Spørgsmål: Hjælper lever mod slapt maveskind?

Kære Spørger

Vægtkonsulenter har gennemgående et sundt og fornuftigt program. Men der er to råd som irriterer en videnskabsmand som mig.

Det ene er som du nævner, dette besynderlige råd om, at indmad modvirker slapt maveskind. Der er ikke skyggen af belæg herfor, og der er sådan lidt hokus pokus over det.

Det anden råd er, at man ikke må dyrke motion fordi det kan kamuflere et fedttab, fordi man samtidig opbygger muskelvæv. Det er jo rigtigt nok, men ikke noget argument imod motion. Man kan jo bare måle omkreds af hofter, lår, talje med et almindeligt målebånd, så vil man se, at man taber cm de rigtige steder - selvom man dyrker motion.

Du må spørge din konsulent om hvad det er, der er i lever der skulle have de virkninger på maveskindet - jeg har aldrig set noget seriøst om dette.

Med venlig hilsen

Arne Astrup

Læge, ernæringsekspert