1. Hjem
  2. Mave og tarm
  3. Ernæring
  4. Brevkasse
  5. Skal min fodbold-aktive søn have kosttilskud?

Brevkasse

Spørgsmål   Mave og tarm

Spørgsmål: Skal min fodbold-aktive søn have kosttilskud?

Kære NetDoktor,

Min mand har netop købt et produkt, der hedder Cell Force fra Danlab Nutrition til vores søn på 12 år. Min søn er meget aktiv og spiller mange timers fodbold hver uge. De andre drenge på holdet drikker kakaomælk efter træning - men min mand insisterer på, at vores søn skal drikke det her pulver 2 gange om dagen. Det indeholder dextros, kratin monohydrat, taurin, citronsyre, naturimklorid, dialiumfasfat, kalciaumcitrat, magnesiumcitrat, liponsyre, askobinsyre, E101 og krompikolinat. Jeg er ikke begejstret for det, men min mand siger, at det er pjat, og at det ikke skader. Kan I give mig lidt information om dette - Jeg synes det må være godt nok med sund mad, vitaminpiller og måske en kakaomælk - men jeg kan ikke diskutere dette med min mand.

Med venlig hilsen H

Svar:

Kære H,

Der er ingen tvivl om, at din søn bør holde op med at indtage dette kosttilskud. Det er der to grunde til. Der er ret udokumenteret, at dette præparat kan fremme præstationerne for jeres søn, men hvad der er værre er, at det meget vel kan være skadeligt for et barn, som vokser. Det er slet ikke gennemtestet for børn, og jeg må tilstå, at jeg ville ikke turde give mine egne børn sådan noget. Du har helt ret: Sund mad, kakaomælk, frugt og masser af vand er tilstrækkeligt.

Med venlig hilsen

Arne Astrup

Læge og ernæringsekspert.

Besvarede spørgsmål under chat

Spørgsmål Besvaret
Jeg er for tynd, og kan ikke tage på i vægt. Kan jeg få medicin til at sænke mit stofskifte?

2026-02-20 | 00:00
Er vitaminpiller til mit barn skadelige?

2026-02-20 | 00:00
Hvorfor har jeg blå læber?

2014-02-2 | 00:00
Kan mine symptomer skyldes mangel på D-vitamin?

2013-05-11 | 00:00
Jeg begyndt at tænke på selvmord, skære i mig selv og slå min kæreste. Hvad skal jeg gøre?

2012-12-25 | 00:00
Min datter lider af anoreksi. Skal hun til en psykolog eller en psykiater?

2012-12-16 | 00:00
Kan proteinpulver hjælpe mig til muskelopbygning og vægttab?

2012-02-6 | 00:00
Jeg vil være sund og rask igen efter min spiseforstyrrelse

2009-04-20 | 00:00
Er jeg ved at udvikle en spiseforstyrrelse?

2009-04-14 | 00:00
Hvorfor er ernæring vigtig ved sygdom?

2009-03-31 | 00:00
Hvad gør det ved min krop ved at være vegetar?

2008-12-9 | 00:00
Kan det være farligt for ens helbred at drikke for meget mælk?

2008-11-25 | 00:00
Hvordan forholder man sig til faste i forbindelse med VKH Syndrom?

2008-09-16 | 00:00
Har I gode råd om kost, når man er sarkoidosepatient under prednisolon-behandling?

2008-09-9 | 00:00
Må jeg drikke danskvand som gravid?

2006-05-25 | 00:00

Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.