Spørgsmål: En 6-årig dreng kan ikke sove på grund af mareridt.

Kære Forældre

Det I skriver om er ikke rigtigt et psykiatrisk problem, men har kommer alligevel et svar:

Det er meget almindeligt at børn i den alder i (ofte lange perioder) vågner om natten og gerne vil ind til deres forældre. Det kan være tilbagevendende mareridt der vækker dem, eller simpelthen fordi de vænner sig til at vågne på et bestemt klokkeslæt. Jeres dreng har så opdaget (det foregår selvfølgelig ubevidst), at hvis han snakker om den grimme oplevelse med bussen (som selvfølgelig gjorde ham angst) ja så får I lidt dårlig samvittighed og måske opnår han lidt extra omsorg. Løsningen er efter min menig at give ham den omsorg og tryghed, men uden at han behøver at bruge episoden med bussen. Det vil sige at hvis han atter vil tale om den, så prøv at aflede ham. Han har så rigeligt fået den bearbejdet og får ikke mere ud af at hænge fast i det tema. Fortæl ham, at hvis han vågner om natten, så kan han bare lægge sig i jeres fodende (eller hvor der nu er plads) og sove videre. Lad være med at diskutere med ham om natten, så bliver I og han bare mere vågne og I cementerer for ham, hvor forfærdeligt farlig hændelsen var. Kort sagt afdramatisér både selve hændelsen og det at han kommer ind til jer om natten. På et tidspunkt vil han glemme at vågne.

Venlig hilsen

Poul Videbech