Muskler, led og knogler
Fibersprængning
En fibersprængning er en fiber der sprænges eller rives over. Læs her, hvad du kan gøre for at forebygge fibersprængninger, og hvad du kan gøre, hvis uheldet er ude.
Hælspore
Hælspore er betegnelsen for inflammation i fodens svangsene, som giver smerter i hælen. Læs om symptomer, årsager og behandling her.
-
Få bugt med de sure tæer
De fleste har prøvet at komme hjem efter en lang og varm dag, trække fødderne ud af skoene og blive mødt af en ubehagelig lugt af sure tæer. Men hvorfor begynder fødderne at lugte?
-
Hvor meget kulde kan man tåle?
"Jeg er ved at dø af kulde!” - Er det en sætning, du også har brugt på det sidste? Så er du nok ikke alene. Men kan man egentlig dø af kulde, og hvor koldt skal det i så fald være? Det dykker vi ned i her.
-
Er du en frossenpind?
Har du undret dig over, hvorfor dine hænder kan være kolde året rundt, mens andre ikke behøver vanter om vinteren? Så er der en forklaring på det. Der er nemlig flere fysiologiske grunde til, at nogle fryser mere end andre.
-
Lupus
Lupus, også kaldet SLE, er en sjælden sygdom, hvor immunforsvaret arbejder mod dele af kroppens egne celler. Læs med her og bliv klogere på lupus.
-
Tilbage på job efter ferie: Sådan passer du på kroppen
Sommeren er så småt ved at gå på hæld, og det betyder, at flere af os vender tilbage på arbejdet efter sommerferien. Læs med her, hvor vi giver dig fire gode råd til at passe på din krop på arbejdspladsen.
-
Kognitiv funktionel terapi hjælper mod rygsmerter
Kognitiv funktionel terapi har vist sig at have god effekt på rygsmerter, og det kan derfor hjælpe mange. Bliv klogere på terapiformen her.
-
Tennisalbue (Epicondylitis lateralis humeri)
Tennisalbue opstår ved overbelastning. Smerterne opstår typisk, hvis man har gjort sig mange ensformige bevægelser. Bliv klogere her.
-
Bruskskader - og \"mus\" i knæet
Bruskskader kan opstå pludseligt eller gradvist. Det vil primært udløse smerter, når man belaster knæet. Bliv klogere på bruskskader og mus i knæet her.
-
Forstuvninger generelt
Forstuvning opstår, når der sker en skade på et eller flere ledbånd og/eller bløddele omkring leddet. Der er flere grader af forstuvning. Læs mere her.
-
Osgood-Schlatter - knælidelse hos børn og unge
Osgood-Schlatter er en irritationstilstand (inflammation), der rammer knoglefremspringet lige under knæet, hvor knæskal-senen sidder fast.
-
Diskusprolaps
En diskusprolaps er en udposning mod rygmarvskanalen af den geleagtige diskuskerne gennem bindevævsringen. Dette kan være ret smertefuldt. Læs mere her.
-
Er det farligt at bevæge sig for lidt?
Vi skal være fysisk aktive i mindst 30 minutter dagligt, men hvad sker der, hvis du ikke er det? Kan du kompensere for manglende motion ved at spise sundt, undgå rygning og alkohol?
