Mit ene ben er kortere end det andet

Spørgsmål:

Hej Netdoktor.

Har haft ondt i ryggen en del år.

Kiropraktoren fandt ud af at jeg var skæv i lænden fordi, det højre ben var 11 mm for kort. Jeg skulle så gå med en ekstra hæl i skoen det blev så ved med at drille gik, så jeg gik til Fys.

Hun sagde at det gjorde ingen forskel med den i, det har jo altid været for kort fik så nogle øvelser.

Det gik meget godt et stykke tid så begyndte jeg at cykle igen. Jeg er motionsrytter.

For ca tre år siden fik jeg taget en røngenbillede af ryggen. Der var en udposning imellem 4. og 5. led. Kom til Fys igen fik øvelser, godt nok med den ændring, at jeg ikke bare skal dreje for meget i ryggen eller være skæv foroverbøjet.

Så hvad syntes du: skal jeg prøve indlæg i skoen på 1 cm og vil det have nogen betydning, når jeg cykler og skal træde pedalerne rundt?

Mvh. en spørger

Svar:

Kære spørger

Det er svært at svare dig helt præcist.

11 mm forskel er en forskel man ikke nødvendigvis behøver at kompensere for med indlæg. Men hvis du samtidigt har ryg problemer, kan det jo godt være du føler en lindring ved at have en sål i skoen på den korte side. Måske er det ikke nødvendigt at kompensere fuldt, men nok bare at have en almindelig sål på ca ½ cm. Det må du prøve dig frem med.

Det samme gælder faktisk når du cykler.

Med venlig hilsen

Hans Gad Johannsen

Speciallæge i ortopædi og idrætskirurgi

Sidst opdateret: 19.02.2017