Spørgsmål: Kan man nedsætte sit kolesteroltal med naturlige midler?

Kære Spørger

Lecithin kan sagtens købes uden recept. Der er nemlig ikke tale om et lægemiddel, men om et kosttilskud. Virkningen af lecithin på kolesteroltallet, samt følgevirkningen af højt kolesterol, er omdiskutteret. Enkelte studier har vist en mulig øget risiko for hjerte-kar sygdomme hos kvinder. Dette skyldes formentlig at lecithin kan have en østrogen-lignende effekt i kroppen. Græskarkærner indeholder bl.a. store mængder flerumættede fedtsyrer, samt en række andre stoffer, herunder som du nævner, magnesium. I undersøgelser af græskarkerners effekt på kolesterolniveauet er der påvist en gavnlig effekt. Det er dog uklart præcis hvorfor denne effekt opnås, men det er formentlig de flerumættede fedtsyrer i sig selv som gør det. Det glæder mig at se du forener naturmedicinen med den ”etablerede” behandling med traditionel medicin. Husk at nævn for din læge hvilke naturpræparater du indtager da det kan have betydning for hvorledes din øvrige behandling tilrettelægges.

Med venlig hilsen

Morten Svenning Nielsen

Speciallæge i almen medicin