Kære NetDoktor,
Jeg er en pige på 28 år, og jeg har et spørgsmål om forbrænding.
Indtil jeg var 24, har min vægt altid ligget på en 63 kilo, min højde er 174 cm, men på få måneder faldt min vægt til 59 kg, uden jeg gjorde noget som helst anderledes. Efter et års tid begyndte min vægt at stige til de 63 igen, som jeg også ser som min idealvægt, men nu har jeg taget ti kilo på indenfor et år, stadig uden at have gjort noget anderledes.
Jeg spiser ikke meget fedt, ingen smør eller slik, og har hele mit voksenliv ikke lavet andet motion, end lidt callanetics på stuegulvet. Jeg føler mig fysisk stærk, da det er intense
styrkeøvelser, jeg har lavet i mange år- men kan min forbrænding virkelig stige og falde sådan?
Jeg har det psykisk meget bedre i dag, end nogensinde, men det ville undre mig, hvis psyken kan forbrænde så meget. Lige nu føler jeg i hvert fald ikke, jeg har meget styr over, hvad der sker i min krop.
Håber jeg kan få et muligt svar.
På forhånd tak.
Venlig hilsen
Cecilia.