Brevkasse
Stil et spørgsmål
Kognitiv terapi
Kognitiv terapi fokuserer på, hvad patienten tænker om sig selv og sine vanskeligheder. Kognitiv terapi giver en ny forståelse af de nederlag, patienten har oplevet tidligere i sit liv.
Depression: Hvordan kan jeg hjælpe?
-
Fødselsdepression hos kvinder
En fødselsdepression er en depression, som opstår i de første år, efter barnet er kommet til verden. Fødselsdepression kan ramme både kvinder og mænd.
-
Årsager til depression
Forklaringerne på depression er mange og skal formentlig findes i et samspil af faktorer som genetik, biologi, stress og traumatiske oplevelser. Det kan du blive klogere på her.
-
Forebyggelse af depression
Forebyggelse af depression er især relevant for mennesker med øget risiko for gentagne depressioner. Læs her, hvordan man forebygge gentagne depressioner.
-
Er depression arveligt?
Kan man arve depression? Og er der i så fald tale om genetisk arv eller social arv? Det kan du blive meget klogere på her.
-
Depression
Hvad er symptomerne på depression, og hvordan behandles det? Det kan du blive klogere på her.
-
Antidepressiva: Lægemidler mod depression
Moderate og svære depression kræver ofte medicinsk behandling. Her kan du blive klogere, hvilke lægemidler man kan bruge til at behandle depression.
-
Medicinsk behandling af depression
Lette depressioner behandles oftest med samtaleterapi. Er der tale om middelsvær eller svær depression vil lægen behandle med samtaleterapi og medicinsk behandling.
-
Psykiske belastninger
En psykisk belastning kan have mange årsager, og den kan også vise sig på flere måder. Lær tegnene at kende her.
-
Psykodynamisk terapi
Psykodynamisk terapi lægger stor vægt på ubevidste fortrængninger, og formålet er at hæve disse fortrængninger. Bliv klogere på det her.
-
Hvor kan jeg få hjælp ved personlige kriser?
Problemer med personlig krise, sorg og lignende kan være ret alvorlige. Heldigvis findes der mange steder, du kan få hjælp.
-
Depressionens symptomer
Symptomer på depression kan blandt andet være energiløshed, søvnforstyrrelser og angst. Se alle symptomer på depression her.
-
EMDR-terapi
EMDR er en psykoterapeutisk teknik, som blandt andet bruges til at behandle PTSD. Bliv meget klogere på EMDR her.
