Vores veninde er begyndt at ryge

Spørgsmål:

Vi er to piger på 14 år, der har en veninde, som vi har kendt rigtig længe. For godt et halvt år siden begyndte hun at ryge, og de gange, vi har spurgt hende, hvorfor hun ikke stopper, bliver hun ved med at sige, at det er den sidste pakke, men dagen efter kommer hun med en ny. Vi har sagt det til vores klasselærer, men vores veninde sagde det samme til vores lærer som til os, altså at det var den sidste pakke. Vi er meget bekymrede for hende, da vi synes at det er alt for tidligt at ødelægge sin krop på den måde. Vi vil virkelig gerne hjælpe hende, men da hun ikke lytter, vil vi gerne vide, hvad vi kan gøre, for at hjælpe hende med at stoppe? 

Svar:

Det er meget fint at i vil hjælpe jeres veninde og ja, det er ret tidligt at begynde med en dårlig vane. Men i må samtidig passe på med at I ikke skræmmer jeres ven væk gennem hele tiden at pege fingre af hendes dårlige vane. Har I prøvet at tale med hende selv? Ikke så meget om, hvornår hun skal holde op, men om, hvad der gjorde at hun startede? I skriver, at hun startede for et halvt år siden. Var det noget specielt, der skete lige der? Fik hun nye veninder, kæreste? Og hvad siger hun selv om det? Vil hun gerne holde op? Der er ikke så meget, I kan gøre, for at få hende til at holde op, hvis hun ikke selv vil. Men I kan måske pointere, at rygning slet ikke er cool, man lugter, bruger en masse penge, får dårlig ånde etc., men på en måde uden at løfte pegefingrene. Rygning er vanedannende og kan derfor være svært at holde op med, selvom man vil. Fortæl hende, at I vil støtte hende hver gang hun craver en cigaret.  Begynd til en sport sammen. Hvad siger hendes forældre? Spørg hende, hvordan I bedst støtter hende, når hun skal holde op. Held og lykke.

Venlig hilsen

Alexandra Gheorghe, læge.

Sidst opdateret: 27.07.2016