Du kan til enhver tid afmelde vores udsendelser ved at klikke på et link, der findes i alle udsendelser. Her kan du læse mere om Netdoktors privatlivspolitik.
Helt almindelige planter, der bruges til at sprede julestemning, kan være giftige, hvis man kommer til at spise dem. Derfor er det en god idé at vide, hvilke planter du skal være særligt opmærksom på.
Protein er et af kostens tre næringsstoffer. Kroppen bruger det til alt lige fra muskler til hud og signalstoffer. Desuden kan kroppen forbrænde protein til energi.
Mælkesyrebakterier er med til at opretholde en normal mavetarmflora og er gavnlige for både mavetarmkanalen og mange andre funktioner i kroppen.
En ny anbefaling fra Fødevarestyrelsen skal gøre det nemmere at holde styr på indtaget af snacks og søde sager.
Læs med her og få gode råd til blandt andet tømmermænd og halsbrand.
Læs om de forskellige tilbehørsprodukter, der kan hjælpe med at forebygge utætheder og hudskader.
Irritabel tyktarm kan give ubehag, mavesmerter og afføringsproblemer. Men der er muligheder for at mindske generne ved irritabel tyktarm. Bliv klogere her.
Kolin bruges til at opbygge dine cellevægge og er helt uundværlig for din lever. Læs med her og bliv klogere på det livsvigtige næringsstof.
Irritabel tyktarm kan vise sig ved mavekneb, oppustethed og afføringsproblemer. Symptomerne kan være til stor gene. Bliv klogere på irritabel tyktarm her.
Laktoseintolerans er, når man ikke kan optage eller fordøje laktose (mælkesukker). Symptomerne er blandt andet mavesmerter, oppustethed og diarré.
Dårlig køkkenhygiejne kan føre til bakterieinfektioner som kan give mavepine, diarré og feber. Her får du gode råd til god køkkenhygiejne.
Fuldkornspartnerskabet sætter nu fokus på fuldkorn til de små poder med et inspirationsmateriale til daginstitutionerne. Her er både opskrifter på sund børnemad, madplaner og sæsoninspiration til det køkkenfaglige personale. Der er pædagogiske fif til, hvordan børnene k...
Man anbefaler en energitæt kost til de helt små. Det vil sige en mad med et højere fedt- og kalorieindhold, end den mad man anbefaler til de større børn og voksne. Læs mere her.
Groft er godt og fuldkorn er fantastisk. Det er stort set rådene for voksne. Men for børnene afviger kostrådet om fuldkorn en lille smule.
Vidste du, at Netdoktor har et stort udvalg af online magasiner om sygdom og sundhed. Du kan blandt andet blive klogere på ADHD, svær overvægt og CLL. Se udvalget her. »
Netdoktor laver nyhedsbreve både til dig, der er syg, dig der er pårørende og dig, der bare er interesseret i sundhed og sygdom. Se udvalget og tilmeld dig her. »
Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.