Du kan til enhver tid afmelde vores udsendelser ved at klikke på et link, der findes i alle udsendelser. Her kan du læse mere om Netdoktors privatlivspolitik.
Lider du af flyskræk? Her får du tips til, hvordan du kan lægge en dæmper på flyskrækken.
Angst kommer pludseligt og er en stærk følelse af frygt, hvilket er enormt ubehageligt. Der findes flere typer af angst. Bliv klogere på angst her på Netdoktor.
Angsten for at fejle noget alvorligt kan være meget belastende og gå ud over livskvaliteten. Men heldigvis er der hjælp at hente. Der er også meget, du selv kan gøre for at slippe af med de mange bekymringer om sygdom.
Panikangst (angstanfald) kan komme som et lyn fra en klar himmel, hvor man bliver ramt af en intens angst. Nogle gange kan angsten være et symptom på en depression.
Har du mistanke om socialfobi? Socialfobi er angst for sociale situationer med andre mennesker. Læs mere og bliv klogere på de typiske symptomer her.
Agorafobi betyder: Angst for åbne pladser (torvepladser). Det centrale er en angst for at få et panikanfald blandt andre mennesker eller en angst for at få et anfald, hvor ingen kan komme til hjælp.
Enkelfobi er angst for en enkelt situation, såsom tandlægebesøg eller flyvning. Eller angst for insekter som edderkopper, højder, mørke eller andre ting.
Man mener, at angst opstår, fordi der kommer ubalance mellem signalstoffer i hjernen. Bliv klogere på sygdommen, samt hvordan den kan behandles her.
Eksamensangst kan minimeres og afhjælpes ved hjælp af teknikker og øvelser. Her får du to øvelser, der kan hjælpe dig at tackle din eksamensangst.
Eksamensangst er angst, der opstår i forbindelse med en eksamen eller en anden præstation, hvor man skal bedømmes af andre.
Vidste du, at Netdoktor har et stort udvalg af online magasiner om sygdom og sundhed. Du kan blandt andet blive klogere på ADHD, svær overvægt og CLL. Se udvalget her. »
Netdoktor laver nyhedsbreve både til dig, der er syg, dig der er pårørende og dig, der bare er interesseret i sundhed og sygdom. Se udvalget og tilmeld dig her. »
Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.