Undgå stress
Stress
- Kroppen tror, at du er i livsfare, når du er stresset
- Stress - hvad er det?
- Stress - tag symptomerne alvorligt
- Symptomer på stress
- Stress - kan det føre til hjertekarsygdom?
Stress på arbejdspladsen og i hverdagen
- Er du særligt sensitiv?
- Problemer i parforholdet stresser mænd
- Sådan behandles stress
- Er psykisk robusthed kun et modeord?
- Sådan bliver du psykisk robust
Forebygggelse af stress
- Bag om meditation
- En god vejrtrækning gør livet bedre
- Find dig ikke i tidens udviklingstvang
- Førstehjælp til tidsoptimisten
- Er du også slave af hvad andre tænker?
- Hypnose - en genvej til det ubevidste
- Lær at meditere
- Læsernes bedste råd mod stress
- Meditation hjælper på stress
- Mindfulness er ikke kun meditation
- Mindfulness som behandlingsmetode
- Sådan forebygger du stress
- Sådan lærer du at sige nej
Lægens svar
- Lider jeg af stress?
- Er jeg angst pga. mit stressende arbejde? Kan det behandles?
- Hukommelsesproblemer eller stress?
- Hvad gør jeg, når presset bliver for stort?
- Hvordan er sammenhængen mellem stress og serotoninmangel?
- Se alle lægens svar
Aktuelt
- En gåtur i arbejdstiden kan løfte humøret 22.03.2021
- Sådan hjælper du en stresset kollega 26.10.2020
- 3 typer tegn på stress 30.03.2020
- Psykisk robust: Er du en mælkebøtte, orkide eller tulipan? 11.08.2017
- Kan stress give dig gråt hår? 11.04.2017
- 8 tegn på stress du ikke må ignorere 28.03.2017
- Derfor bliver nogle mere stressede end andre 14.09.2016
