Brevkasse
Dårlig søvn i overgangsalderen: Sådan kan du sove bedre
Ligger du nat efter nat og vender og drejer dig uden falde til ro, så kan det påvirke dig - måske mere end du selv tror. Der er heldigvis meget, du selv kan gøre for at komme den dårlige søvn til livs.
Gener i overgangsalderen: Kan de behandles uden hormon?
Selvom hormonterapi er en effektiv måde at behandle overgangsalderens gener, så er det ikke alle, der kan få eller vil have behandlingen. Men der findes en række hormonfri alternativer, som du kan prøve, hvis du gerne vil undgå hormoner.
-
Mangel på hormon kan give smerter i muskler og led
Smerter i muskler og led er et symptom på overgangsalder på linje med hedeture, tørre slimhinder og søvnløshed. Nogle kvinder lægger næsten ikke mærke til smerterne, mens de for andre kvinder er næsten uudholdelige.
-
Gener i overgangsalderen kan behandles
For mange kvinder er overgangsalderen ledsaget af en række symptomer som hedeture, søvnløshed og tørre slimhinder. Er man generet af symptomerne kan det være en god idé at tale med lægen, for der findes behandling, der kan hjælpe.
-
Overgangsalder: Hvad sker der i kroppen?
Overgangsalderen betegner den periode i en kvindes liv, hvor menstruationerne bliver færre og færre for til sidst at ophøre helt. Men hvad er det, der får menstruationerne til at ophøre? Og hvad sker der ellers i kroppen i overgangsalderen?
-
Nye vejledninger til gravide håndværkere
Hvilke arbejdsopgaver skal man være opmærksom på og afholde sig fra, når man som håndværker er gravid? Få svar på det her.
-
Kirsten har lært at håndtere hedeturene: “Jeg er sikker på, at min livsstil virker”
13 år efter at den første hedetur meldte sig, får Kirsten fortsat anfald med varmefornemmelse og sved. Livsstilsændringer og mental indstilling er hendes måde at leve med hedeturene.
-
Mindre østrogen kan give gener og sygdom: Det kan du gøre
Når østrogenniveauet falder i overgangsalderen, kan det både give gener, men også have betydning for din sundhed. Læs her, hvad du selv kan være opmærksom på for at holde dig sund og mindske symptomer.
-
Motion under graviditeten
Det er en god idé at fortsætte med at dyrke motion, mens man er gravid. Motionen bør dog tilpasses graviditeten.
-
Hormonbehandling gennem tiden
Begrebet ”overgangsalder” eller ”menopause” dukker for første gang op i litteraturen i 1816, hvor den franske læge De Gardanne beskrev ”La ménèpausie: Avis aux femmes qui entrent dans l’âge critique, ” Det betyder: Råd til kvinder, der kommer ind i den kritiske alder”. ...
-
Hormonbehandling og kræft
Brugen af hormoner til behandling af de gener, som kan opstå i og efter overgangsalderen, såkaldt hormonterapi, er mindsket gennem senere år. Hovedårsagen til dette er en bekymring for, at behandlingen øger risikoen for kræft og død. Mange overvurderer imidlertid større...
-
Hormonbehandling og livsstilsfaktorer
Mange kvinder undlader i dag behandling med hormoner – også kaldet hormonterapi - i forbindelse med og i årene efter overgangs-alderen, fordi de frygter, at hormonterapi øger risikoen for kræft og blodpropper. Samme hormonterapi mindsker imidlertid risikoen for andre kr...
-
Gravid som frisør eller kosmetolog? - Om risici og forholdsregler
Jeg er gravid - kan mit barn tage skade af kemikalierne i hårfarve? Hvordan påvirker parfume, sminke og farvestoffer mit barn? Hvad betyder det for min graviditet, at jeg går og står meget i løbet af dagen? Og hvordan skal jeg forholde mig til stoffer, der kan være alle...
-
Forløb: Urininkontinens kvinder – medicinsk behandling
