Du kan til enhver tid afmelde vores udsendelser ved at klikke på et link, der findes i alle udsendelser. Her kan du læse mere om Netdoktors privatlivspolitik.
Så er det endelig tid til årets julefrokoster. Tid til at feste, hygge, drikke og spise med gode venner og kolleger. En god fest resulterer ofte i tømmermænd – både fysiske og moralske. Men fortvivl ej, der er hjælp at hente.
Nedenstående 5 sunde og simple råd kan hjælpe dig til en sjov og sund julefrokost uden efterfølgende tømmermænd:
Skær brødet ud i kvarte – så har du plads i maven til at smage på alle de lækre retter
Skær fedtet fra
Spar på sovsen
Spis masser af salat og frugt
Drik med måde – drik masser af vand ved siden af alkohol
Du kan til enhver tid afmelde vores nyhedsbreve ved at klikke på linket i bundet af nyhedsbrevet. Her kan du læse mere om Netdoktors privatlivspolitik .
Der er endnu ingen kommentarer på denne side
Vidste du, at Netdoktor har et stort udvalg af online magasiner om sygdom og sundhed. Du kan blandt andet blive klogere på ADHD, svær overvægt og CLL. Se udvalget her. »
Netdoktor laver nyhedsbreve både til dig, der er syg, dig der er pårørende og dig, der bare er interesseret i sundhed og sygdom. Se udvalget og tilmeld dig her. »
Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.