Spørgsmål: Er jeg stresset?

Kære spørger:

Tak for din mail i hvilken du fortæller, at du går i 3. g., og driver egen virksomhed ved siden af studierne. Det kniber dig at slappe af: tankerne kører rundt, hjertet banken, det trykker i mave og bryst, vejrtrækningen besværes, du mister overblik, hukommelse og koncentrationsevne, sover dårligt og bliver irritabel. Du spørger derfor, om det kan være stress.

Jeg tror, at du har fat i noget rigtigt. Du kan læse lidt mere om stress her: https://www.netdoktor.dk/sygdomme/stress/tag-symptomerne-alvorligt.htm

og lidt om behandlingen her: https://www.netdoktor.dk/sygdomme/stress/behandling-af-stress.htm

Du spørger, om det kan være noget helt andet. Jeg savner lidt oplysninger for at svare fyldestgørende på dette spørgsmål, men en del af de fysiske symptomer du angiver, kan være angstbetingede - men du skriver ikke, om du faktisk føler dig angst.

På spørgsmålet om det bare er normale problemer for et ungt menneske, som snart er færdig med skolen, er min vurdering, at det du beskriver, er udover hvad man normalt ser.

Jeg synes det er flot, at du har formået at etablere din egen virksomhed ved siden af studierne, men kan du klare det eller mon stress- og belastningssymptomerne mon skyldes, at du har for travlt med at nå det hele.

Prøv at læse lidt på de anførte links og tænk lidt over, om det ikke meget godt beskriver din situation og om forslagene til behandling ikke kunne være givtige for dig.

Held og lykke dermed.

Hans Mørch

Speciallæge i psykiatri.

---